Wie im letzten Jahr war der Lollslauf mein letzter Laufwettbewerb des Jahres.
Auch diesmal war meine liebe Petra mitgefahren.Ich danke Dir dafür. Es waren wieder schöne Tage.
Dieses Jahr waren wir 3 und nicht nur 2 Tage in Bad Hersfeld. Angekommen sind wir schon am Samstag Mittag und sind bis Montag Nachmittag da geblieben.
Wir wollten dieses Mal ein bisschen mehr von Bad Hersfeld sehen,als den Markt und ich noch die Laufstrecke. Leider hat das Wetter uns am Samstag Strich durch die Rechnung gemacht. Es regnete den ganzen Nachmittag und das nicht gerade wenig. Davon haben wir uns nicht abschrecken lassen und haben unser Programm durchgezogen. Abends sind wir dann auch schön chinesisch essen gegangen. Es hat sehr lecker geschmeckt.
Am Sonntag sind wir um 8 Uhr aufgestanden und gegen 9 Uhr haben wir gefrühstückt. Danach habe ich mich umgezogen und wir sind los zum Marktplatz .Dort fand der Start der Lauf statt. Bevor der 10 km Lauf gestartet wurde , kamen die anderen dran.
Auch dieses Jahr war der Wettergott uns hold und es hat nicht geregnet.Das Thermometer zeigte um die 10 Grad,also fast optimale Bedingungen um eine gute Zeit zu laufen.
Wie letztes Jahr fiel der Startschuss für den 10 km Lauf um 12.10 Uhr. Ich habe mich zwar nicht in die erste Reihe gestellt,aber so ziemlich weit vorne. Das habe ich auch nach dem Startschuss auch zu spüren bekommen. Das Gedränge war enorm. Für das nächste Jahr werde ich mich weiter hinten anstellen. Von der Zeit ist es egal. Es wird sowohl die Netto- wie auch die Brutto-Zeit gemessen.
Nun zum Lauf selbst. Diesmal habe ich für diesen Lauf bisschen mehr trainiert . Das hat sich auch teilweise ausgezahlt. Ich konnte das 5 Minuten pro Kilometer Tempo bis zum Schluss durchhalten. Diesmal brauchte ich keine Geh Pausen und konnte mein Tempo durchziehen. Beim laufen habe ich auch die einzelnen Stellen der Strecke aus dem letzten Jahr wieder erkannt.Auch einige von den Dränglern am Start habe ich überholen können. So kann es kommen. Konnte mir ein schmunzeln nicht verkneifen.
Auf dem letzten Kilometer wurden die Anfeuerungsrufe der Zuschauer noch lauter und beflügelten mich zu noch ein bisschen schnelleren laufen. Was ich gut fand, war die mitlaufende Uhr am Ziel . So kannte ich sofort nach dem Durchlauf der Ziellinie meine Brutto Zeit. Ich war so glücklich . Es hat wieder sehr viel Spaß gemacht .
Diesmal habe ich mir auch die Zeit genommen die anderen Läufer zu beobachten. Dabei fiel mir auf, dass Jeder sein eigenen Laufstil hat und manche ganz schön zu kämpfen hatten um weiter zu laufen.
Auch diesmal war der letzte 10 km Lauf mein schnellster des Jahres. In Bad Hersfeld war ich im 56 Sekunden schneller als letztes Jahr. Es ist vielleicht nicht viel , aber ich freue mich darüber sehr.
Das harte Training hat sich ausgezahlt.
Schon heute weiß ich,dass ich nächstes Jahr dort wieder an den Start gehen werde.
Damit beende ich meinen Bericht und wünsche Euch eine schöne Zeit.
EUER LAUFFREAK
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